Tipy na osvěžující limonády

Horké letní dny pomalu přicházejí a eco-brčka Vám přinášejí 3 tipy na limonády, které skvěle osvěží a také dodají potřebnou energii.

Broskvová limonáda s melounem

Budete potřebovat:

  • 7 ks broskví
  • šťávu z 2 ks citrónů
  • 500 g melounu
  • 4 lžíce medu
  • 500 ml vody

 

Postup:

Nalijte do hrnce 500 ml vody, přidejte na malé kousky pokrájené broskve a 4 lžíce medu. Směs přiveďte k varu a 4 minuty za průběžného míchání povařte. Poté odstavte a nechejte směs vychladnout. Přidejte šťávu z 2 kusů vymačkaných citrónů, meloun a vše dobře rozmixujte. Chlaďte v ledničce na zhruba 3 hodiny a vychlazenou limonádu podávejte s tenkými plátky neoloupaných broskví.

Tip: Limonádu můžete případně dochutit i bylinkovým sirupem.

 Stevia-Peach-Lemonade2

Bublinková citronáda

  • Ingredience:
  • 9 ks citrónů
  • 1 litr perlivé vody
  • 1-2 lžičky zázvoru
  • třtinový cukr
  • máta

 

Postup:

Nejprve si připravíme a vymačkáme šťávu z 9 kusů citrónů, přidáme 6 lžic třtinového cukru a mícháme, až se cukr úplně rozpustí. Přidáme nastrouhaný zázvor a lístky máty. Do této směsi přilijeme 1 litr perlivé vody, přidáme led a rozlijeme do skleniček.

Tip: Do limonády můžeme také přidat kousky limetky i pomeranče.

 lemonade-3571083_1920

 

Malinová limonáda s mátou

  • 500 g malin
  • 1 l perlivé vody
  • třtinový cukr
  • máta

Postup:

Maliny rozmixujeme s trochou vody a 3 lžícemi třtinového cukru.

Celou směs s vytvořeným malinovým základem naředíme zbytkem perlivé vody. Hotovou limonádu nalijeme do sklenic, přidáme led, čerstvé maliny a lístečky máty.

Tip: Limonádu můžeme ještě více osladit přidáním malinového sirupu. Pokud nejste příznivci perlivé vody, použijte nesycenou vodu.

antioxidant-3574601_1920

 

Limonády podávejte ledově vychlazené a nezapomeňte, že nejlepší jsou podávané s ekologickými brčky.